生命科学楽しみ隊

ブログ「生命科学楽しみ隊」は、生命の持つ不思議さ・神秘を楽しむブログです。

生命科学体験談

無排卵月経の原因を探るべく女性ホルモンと生理周期について調べてみた

私は、長らく月経異常に悩まされております。 婦人科に通院していた時期もありますが、子宮や卵巣に異常はなく、ホルモンの値が少ないということしかわかりませんでした。 他に大きな疾患もなく「なぜホルモンが出ていないか」という原因までは分からなかっ…

【体験レポ】口腔外科で、水平埋伏している親知らずの二回法による抜歯の一回目をしてきた話

現在、下顎親知らずを二回法という手法で抜歯中です。 先日、左右ともに一回目の抜歯が終わったのでどんなかんじだったかを書いておこうと思います。 要約 抜歯を決意するまで 抜歯時の様子とかかった費用について 抜歯後のことや気になったことなど 抜歯か…

健康管理は自分の身体をよく知ることが大事

私には持病がありますが、記録をすることで「どういう時に自分は具合が悪くなるのか」「何をしたら良くなったか」などを見つけることができ、症状が出るのを避けられたり、出てもある程度は自己対処ができるようになりました。 自分のカラダを知るために行う…

【睡眠不良改善した】寝付きが悪いとイライラもするし体力も減る

体が疲れているのにすぐ眠れなかったり、布団に入って2、3時間も眠れない状態が続いていると、だんだん眠れないことにイライラしてしまいますよね。 私も自律神経失調症を患ってから2年間ほどは、ほぼ毎日のように朝方まで眠りにつくことが出来ず、真っ暗…

完璧ではなくてもいいのかと思えた瞬間

私は、ストイックで完璧主義な傾向はありますが、すべての物事を完璧にこなせていたわけでありません。 しかし、自分が頑張ろうと決めたことに関しては、自分の中でクリアのボーダーを設定しそこまでは絶対やると自分ルールを設けていました。 例えば、勉強…

私が見つけた相手への恨みの念からから解放される方法

自分があまり幸せを感じていないときほど、「他人の幸せ」ほど憎いものは無い それなら私が最高に幸せになればきっと相手は私を妬むんだ 人間関係におけるストレスは、今の時代多くの人が抱える問題だと思います。 ストレスの中でも、「自分が嫌なことをされ…

【寿司屋の罠だ!!】歯茎を火傷したけど、歯茎の再生能力の高さを知れてよかった話

昨年、口の中を盛大に火傷しました。痛かったです。 みなさんも一度くらいは熱い飲み物を飲んだ時に舌を火傷したことがあるのではないでしょうか。 中には私と同じかそれ以上の口内火傷を経験したことがある方もいらっしゃるかもしれません。 今回は初めての…

生物(バイオ)系大学院生の研究室生活を紹介してみる

4年生から修士1年(M1) の段差が高い 文献紹介(セミナー) weekly meeting 研究紹介(セミナー) 自分で実験を管理 後輩指導 TA (teaching assistant)による学生実習の実施 一つの実験の時間が長い ウエスタンブロット(電気泳動とメンブレンを用いたタン…

【理系】生物(バイオ)系研究室あるある

なんとなく生物系の研究室あるあるを残しておこうかなと思っただけです。 あるあるといっても私は一つの研究室にしか所属したことがないので、周りの人の声も含めあるあるにしておこうと思います。 ・先生たちは少し早い時間に学食へ行きがち ・大学院生の昼…